ONLINE oder in PRÄSENZ – ganz, wie es für dich am besten passt.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Heilpädagogin B.A. begleite ich dich im 1:1 mit fundierten, gesprächspsychotherapeutischen Impulsen, damit du deine individuellen Ressourcen von innen heraus stärken und aus krankmachendem Dauerstress in deinem Tempo aussteigen kannst.
Inhalte der 1:1 Begleitung – Fokus Stressreduktion
Je nach deinem Bedarf arbeiten wir mit:
- Reflexion & sanften Impulsen aus der Entwicklungspsychologie
- fundierten Gesprächs- und Entspannungsverfahren
- Körperwahrnehmung & Achtsamkeit
- individueller Stressregulation
Ablauf
- Kostenfreies Kennenlerngespräch (60 Min.)
Wir schauen, ob die 1:1 Begleitung zu dir passt. - 1:1 Sessions
In meinem Praxisraum oder online via Zoom. - Ein individueller Rhythmus der Begleitung, der zu dir passt.
Individualisierte Begleitung → langfristige, nachhaltige Entwicklung. - Individuelle Impulse in jeder Session
Reflexionen oder Rituale, die für deine Situation und Lebensrealität passend sind.