„Wochen Reset – Stress loslassen & entspannt ins Wochenende starten“
Workshop für Stressprävention & Entspannung, 12.06.2026 | 20:00–22:00 Uhr
Wenn du nach einer vollen Woche abschalten, den Kopf freibekommen und wirklich runterfahren möchtest, ist dieser Workshop genau richtig für dich.
Wir starten mit einem ruhigen Ankommen, lösen Stress mit einfachen Impulsen für den Kopf, bringen den Körper mit sanften Übungen zur Ruhe und zum Abschluss erwartet dich eine wohltuende Tiefenentspannung.
Runterfahren, Stress abbauen & entspannt ins Wochenende starten.
Wann? Freitag, 12.06.2026 | 20:00–22:00 Uhr
Wo? Gesundheitslounge Münsterland
Teilnahmebeitrag: 45 € pro Teilnehmer
Was du mitbringen darfst:
- Eigene Wasserflasche
- Warme Socken
- Bequeme Kleidung im Zwiebellook (zum Wohlfühlen & Warmbleiben)
- Deine eigene Kuscheldecke für die Abschlussentspannung